ISTINE I ZABLUDE O TRUDNOĆI: Žena ne može da jede za dvoje; Pitali smo akušersku sestru kako da POROĐAJ bude što BEZBOLNIJI...

Sarađivala je sa brojnim trudnicama van granica naše zemlje, iz raznih evropskih država, iz Amerike i Južne Koreje i u "Jutru" nam prenosi svoje iskustvo! 

Gost "Jutra" bila je akušerska sestra i nutricionistkinja Snežana Kostov koja nam je objasnila da porođaj može da bude bezbolan i može da protekne u prijatnoj atmosferi.

„Kada počinjem da radim sa trudnicom, moja prva rečenica je: ’Nećemo da slušamo nikog sa strane’. Iz najbolje namere, drugi umeju da kažu nešto što će trudnicu ipak uplašiti. Prvenstveno se kod trudnice javlja strah i to je normalno. U sebi nosite svoju bebu, borite se da ona bude sutra dobro i da bude zdrava. Želite sve najbolje svom detetu i naravno da svaki imput, svaki komentar koji u tom trenutku njoj nije poželjan, može da stvori strah i katastrofu u glavi“, objašnjava Snežana.

Da li porođaj može da bude bezbolan?

„Ako ste spremni, ako te opušteni i ako ste u tom „alfa“ stanju, da. To "alfa" stanje znači da se smireni, ali svesni svega što se dešava oko vas. Upravo se trudim da im to prenesem. Naravno, to sve ide uz vežbu“, govori akušerska sestra i napominje da je disanje najvažnije u trenucima porođaja.

Istine i zablude

Da li trudnica treba da jede sve što poželi i da jede za dvoje?

„Sredina je u umerenosti. Žena ne može da jede za dvoje, ali nekad ima potrebu za nekim stvarima, koje možda nisu zdrave. Ja uvek kažem probajte. Ne možete da sebe ograničavate u tom periodu i da ne jedete nešto što nije zdravo, zato što ste u tom periodu jako osetljivi. Svako ograničenje izaziva stres organizma. Uvek im kažem ’pojedite, jer ćete onda biti srećnije’“, savetuje Snežana.

Prirodan ili carski rez?

„Srećna sam kada upoznam trudnicu koja misli da želi da ide na carski rez. Ali onda se uspostavi, na kraju, da ona uopšte više ne pomisli na carski rez. Najveća sreća mi je da ’ubedim’ trudnicu da je ipak bolji prirodni porođaj. U slučaju da postoje indikacije za carski rez, onda ćemo uraditi carski rez“.